Jak dobrać nagolenniki hokejowe?
Jak dobrać wielkość ochraniaczy goleni
Ochraniacze goleni, jak sama nazwa wskazuje, mają chronić dolną część nóg hokeisty przed szybko latającymi krążkami i uderzeniami kijów. Aby zapewnić maksymalną ochronę i komfort, ważne jest prawidłowe dopasowanie tego elementu wyposażenia. W tym poradniku dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o nagolennikach – od rozmiarów po wygodę i odpowiednie dopasowanie.
Tabela rozmiarów ochraniaczy hokejowych
Nagolenniki to kluczowy element wyposażenia każdego hokeisty. Hokej na lodzie to dynamiczna i szybka gra, w której krążki mogą osiągać prędkość do 160 km/h (100 mph). W takich warunkach dobrze dobrane ochraniacze są niezbędne, by chronić zawodnika przed kontuzjami. Jednak szeroki wybór rozmiarów może sprawiać trudność w wyborze odpowiednich nagolenników. Dzięki poniższej tabeli rozmiarów możesz łatwo dobrać właściwy rozmiar – od modeli młodzieżowych po te dla dorosłych – na podstawie wzrostu i długości nogi.
| Tabela rozmiarów nagolenników | |||
|---|---|---|---|
| Rozmiar nagolennika | od kolana do kostki (cale) | Wysokość (w centymetrach) | |
| Młodzik | 7" | 6 - 7" | 99 - 134 |
| 8" | 7 - 8" | 114 - 140 | |
| 9" | 8 - 9" | 129 - 145 | |
| Junior | 10" | 9 - 11" | 134 - 150 |
| 11" | 10 - 11" | 140 - 155 | |
| 12" | 10 - 12" | 145 - 163 | |
| Senior | 13" | 12 - 13" | 165 - 175 |
| 14" | 13-14" | 170 - 180 | |
| 15" | 14-15" | 175 - 185 | |
| 16" | 15 - 16" | 180 - 190 | |
| 17" | 16 - 17" | 185 - 190 | |
| 18" | 17 - 18" | 190 + | |
Jak zmierzyć rozmiar nagolenników hokejowych?
Aby prawidłowo dobrać rozmiar nagolenników, wykonaj następujące kroki:
- Załóż łyżwy hokejowe i zawiąż je tak, jakbyś przygotowywał się do gry.
- Usiądź na krześle lub ławce, stawiając stopy płasko na podłodze, a nogi zgięte w kolanach pod kątem 90 stopni.
- Zmierz odległość od górnej krawędzi łyżwy do środka kolana.
- Otrzymana długość, zaokrąglona do najbliższego cala, to dobry punkt wyjścia przy wyborze odpowiedniego rozmiaru nagolenników.
Pamiętaj, że nie każdy hokeista o tym samym wzroście ma takie same proporcje nóg. Dlatego ścisłe trzymanie się tabeli rozmiarów może nie zawsze zapewnić idealne dopasowanie. Jednak jest to dobry punkt wyjścia, jeśli nie jesteś pewny, jaki rozmiar wybrać.
Osobiste preferencje:
Możesz wybrać większy lub mniejszy rozmiar w zależności od swoich preferencji. Niektórzy gracze wolą nosić nagolenniki na języku łyżwy, co może wymagać większego rozmiaru. Inni preferują, by ochraniacze znajdowały się pod językiem, wtedy zazwyczaj wybierają mniejszy rozmiar.
Ważne wskazówki:
Najważniejsze, aby upewnić się, że ani rzepka, ani kostka nie są odsłonięte. Jeśli nagolenniki są za małe, narażasz się na uderzenia kijami lub krążkami lecącymi z prędkością do 160 km/h. Zbyt duże nagolenniki mogą natomiast ograniczać Twoją swobodę ruchu i powodować dyskomfort.
Części nagolennika hokejowego
Nagolenniki hokejowe składają się z sześciu głównych elementów:
- Górna klapa kolana: Chroni górną część kolana. Jest elastycznie zamocowana, co pozwala na swobodne poruszanie się podczas zginania nogi.
- Nakolannik: Wykonany z twardego materiału, chroni kolano przed uderzeniami krążkami, kijami oraz podczas upadków.
- Wewnętrzna wyściółka: Miękka i wyściełana, zapewnia komfortowe dopasowanie nagolennika do nogi.
- Boczna klapa kolana: Elastyczna, umożliwia ruch podczas jazdy na łyżwach, jednocześnie chroniąc boki kolana.
- Powłoka: Obejmuje goleń, chroniąc ją przed uderzeniami krążkiem lub kijem.
- Ochraniacz łydki: Zapewnia ochronę tylnej części nogi, zabezpieczając łydkę zawodnika.
